ДЛЯ ВЕДУЩЕГО / ВЕРСИЯ 0.1
Руководство
по пересъёмке.
«Снято с меня» — авторская игра о повторяющихся действиях. От одного до шести участников выбирают по одной сцене и снимают три дубля. Ведущий держит темп, записывает слова и помогает сравнить ожидание с игровым опытом. Для самостоятельной игры человек выполняет обе функции.
Перед первой сценой
- Назовите участников. Выберите исходную ситуацию каждому при его первом ходе. Свой эпизод можно записать только на пульте. На экран группы выводится название и текст вымышленной сцены из колоды.
- Договоритесь, что сарказм относится к автоматическому сценарию. Не превращайте остроумие карточки в комментарий о личности участника. Слой сарказма выключается через меню «Партия».
- Объясните три глубины: вымышленное, аналогия, личное. Выбор принадлежит участнику. Ведущий нажимает соответствующую кнопку после его ответа. Кубик не повышает глубину.
- Называйте паузу обычным действием. «Пропустить дубль» завершает личный ход без записи ответа и без списания жетона. «Общая пауза» останавливает игру и скрывает содержимое экрана группы до возвращения.
Демонстрация экрана онлайн
- На пульте нажмите «Экран группы». Откроется отдельное окно в том же браузере и профиле.
- В Zoom, MAX, Meet или другой программе видеозвонка выберите демонстрацию конкретного окна «Снято с меня — экран группы». Пульт ведущего содержит личные ответы; его оставьте вне трансляции.
- Участники видят поле, броски кубика, открытое задание, способ, имена и разрешённые фразы. Они говорят и действуют в видеозвонке. Записывает ведущий.
- Проверка перед группой: введите пробную заметку на пульте. На экране группы она не должна появиться. Разверните окно группы кнопкой «На весь экран».
Экран синхронизируется между окнами одного браузера. Ссылка, отправленная участнику на другом устройстве, не подключит его к партии. Удалённые участники смотрят трансляцию ведущего. Показ экрана не включает запись звонка автоматически.
Один ход
- Выберите направление по плёнке. Бросьте кубик пути: цифра 1–5 задаёт шаги; фирменный парусник позволяет выбрать от 1 до 6.
- Откройте полученную карточку. Цвет задаёт режим действия. Первый слой — короткая сцена и инструкция. Методическая подсказка спрятана в отдельном блоке пульта.
- Бросьте тот же кубик ещё раз. Теперь он задаёт способ: реплика, выбор, жест, предмет или диалог. Парусник даёт свободный выбор. Любой неудобный способ можно заменить бесплатно до пробы.
- Запишите ожидание участника и нажмите «Прогноз записан. Пробуем». Прогноз фиксируется до действия, чтобы потом не переписать его задним числом под результат.
- Сыграйте короткий фрагмент. Затем запишите действие и то, что участник заметил. Результат называет он сам: «Стало иначе», «Пока так же», «Не подходит», «Пока не понял». Числовой оценки успешности здесь нет.
- По желанию выберите реквизит и его значение. Они сохранятся для следующего дубля и попадут в личный дневник.
- Сохраните дубль и передайте ход. Ведущий может показать одну короткую фразу группе, предварительно получив согласие участника. Набор фразы ещё ничего не публикует.
Три дубля одной ситуации
| Дубль | Задача | Чего не делать |
|---|---|---|
| Как обычно | Замечать конкретный привычный ход и его функцию. | Требовать признать поведение плохим. |
| Другой дубль | Изменить одну доступную реплику или действие; увидеть разницу. | Улучшать всю жизнь за один ход. |
| Жизнь возражает | Вернуться к той же сцене с дополнительным обстоятельством. | Назначать реальному человеку удобную реакцию. |
Если предыдущий дубль был пропущен, участник может начать с небольшой вымышленной сцены. Пауза не превращается в задолженность. После трёх дублей каждого игра собирает плёнки и предлагает маленькую проверку вне игры.
Жетоны и специальные кадры
У каждого два монтажных жетона. Один позволяет заменить карту того же режима до начала пробы. Глубина ответа, смена способа, отказ и пауза не покупаются. На специальных кадрах по одному сценарию, поэтому замена карты там не предлагается.
- Зеркало: только наблюдение — «я услышал», «я заметил». Объяснение чужих мотивов не входит в роль наблюдателя.
- Склейка: два человека добровольно соединяют сцены на две реплики. Можно озвучить обе роли самостоятельно.
- Реквизитор: участник выбирает вещь и сам назначает ей значение. У ведущего нет правильного толкования.
- Стоп-кадр: пауза, завершение хода без ответа или продолжение с доступной опорой.
Как соединены подходы
Это авторская игровая адаптация отдельных приёмов. Она не является валидированным протоколом интегративной психотерапии. Эффективность именно этой игры пока не исследована.
| Опора | Что происходит в игре |
|---|---|
| Когнитивный и поведенческий подход | Разделение факта и предположения, прогноз перед пробой, сравнение с наблюдением. |
| ACT | Замечание мысли как мысли, внимание к настоящему, выбор важного направления и небольшого действия. |
| Диалог и работа с контактом | Проба просьбы, границы, паузы; наблюдение за собственным опытом без толкования позы. |
| Образ и авторство истории | Правило получает голос или предмет, роль отделяется от человека, одна строка сценария переписывается. |
| Поиск опоры и исключений | Доступное условие, помощь, удачный фрагмент прежнего опыта, уменьшение масштаба шага. |
Приёмы прогноза и сравнения с результатом опираются на материалы Beck Institute о поведенческом эксперименте. Принципы ACT сверены с описанием шести процессов ACBS. Работа с реквизитом, три дубля и их соединение — авторские решения этой игры. Эти источники не подтверждают эффективность игры как целого.
Темп и завершение
Начните с трёх участников: девять основных ходов, примерно по четыре минуты на каждый, плюс вход и завершение. Это ориентир для пробной партии, а не измеренная длительность. Если группе тесно во времени, увеличьте встречу или сохраните партию. Нельзя торопить раскрытие ради красивого тайминга.
При заметном перегрузе остановите сцену. Предложите смотреть вокруг, оставаться в удобной позе, вернуться к вымышленному эпизоду или закончить участие. Не настаивайте на объяснении отказа и не разыгрывайте острые травматические эпизоды. Самостоятельная игра не предназначена для разбора кризисного состояния.
После диалога участники выходят из роли. В финале спросите: «Что забираешь? Что не подошло? Есть ли маленькая проверка, которую хочешь сделать?» Не требуйте обещать действие группе.
Записи и приватность
Имена, ответы, черновики и заметки сохраняются в браузере ведущего. У игры нет отправки этих данных на сервер и нет аналитических счётчиков. Доступ к устройству или его профилю браузера даёт доступ к сохранённой партии.
Экран группы получает отдельный набор разрешённых данных. В него не входят личная версия сцены, ожидание, действие, наблюдение, заметка ведущего и непоказанный черновик. Разрешённые фразы из завершённых дублей остаются на общей плёнке. Чтобы убрать фразу текущего дубля, нажмите «Убрать с экрана» до передачи хода.
Дневник TXT содержит личные ответы всех участников, но не заметку ведущего. Файл JSON содержит всю партию, включая заметки и черновики. Передача и хранение этих файлов — по договорённости с участниками.
Новая съёмка и загрузка файла сохраняют предыдущую партию в локальный архив. Смена устройства требует переноса JSON. Очистка данных браузера удалит локальные партии; заранее скачайте нужные файлы. После успешной подготовки офлайн-копии можно продолжать без сети. Обновление приложения не перезагружает активную сцену.